暮らしnote.

鎌倉から発信する、日々の暮らしにまつわる雑記帳。出身地の新潟で見つけた素敵なコト・ヒト・モノをご紹介。

2018-11-27から1日間の記事一覧

官足法を知っていますか?

先週末のヨガクラスでの会話。鎌倉付近のとあるお寺で、ヨガと官足法が一緒に学べるらしいと話題になりました。官足法とは?早速調べてみたところ、血液をキレイにする足もみ健康法とのこと。専用の棒などを使って老廃物を崩し、リンパに流してあげるのだそ…